Bạn đang xem
Trang chủ > BỆNH SỎI THẬN > Quả sung chữa bệnh gì ?

Quả sung chữa bệnh gì ?

Quả sung chữa bệnh gì ?
Đánh giá bài viết

Tác dụng của trái sung không chỉ sử dụng như một thực phẩm trong cuộc sống hàng ngày mà trái sung còn có rất nhiều tác dụng trong chữa trị và phòng ngừa bệnh.

Phòng ngừa bệnh ung thư:

Trong y học cổ truyền có nhiều bài thuốc sử dụng nhựa của quả sung. Để lấy được nhựa sung, người ta thường băm thân cây, hứng lấy nhựa.

Y học hiện đại cũng nghiên cứu nhiều về nhựa sung và thấy rằng loại quả này có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của nhiều loại tế bào ung thư ví dụ như ung thư mô liên kết, ung thư vú tự phát hoặc sarcoma hạch bạch huyết…Nhựa sung còn có thể làm chậm quá trình di căn của tế bào ung thư. Sung là loại quả chứa rất nhiều pectin – một loại chất xơ hòa tan.

Xem thêm:

Bạn có biết chữa sỏi thận bằng Mướp Đắng và Rau Ngót

Mách bạn mẹo thơm nướng trị sỏi thận

Chất xơ pectin giúp làm sạch hệ tiêu hóa, “xử lí” các cholesterol dư thừa ra khỏi cơ thể, giúp loại bỏ các gốc tự do và các chất độc hại trong cơ thể gây ung thư, đặc biệt ở vị trí ruột kết. Đồng thời nhựa sung còn làm tăng chuyển động của ruột, giúp ruột hoạt động tốt hơn. Nhờ vậy, ăn sung thường xuyên sẽ có tác dụng ngăn ngừa được bệnh ung thư vùng bụng, nhất là ung thư ruột kết.

Trái sung còn có tác dụng cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ, chống lại các gốc tự do của các chất oxy hóa, bảo vệ chống lại ung thư vú… mà chị em phụ nữ không thể bỏ qua.

Tác dụng ngăn ngừa tăng huyết áp của trái sung:

Sung là loại quả rất giàu kali. Vì thế sung rất tốt cho người muốn làm hạ huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ tăng huyết áp, gây nguy hại cho sức khỏe.

Khi cơ thể con người phải hấp thu quá nhiều natri dưới dạng muối ăn sẽ gây thiếu hụt kali, từ đó dẫn đến bệnh huyết áp tăng cao. Vì thế nên ăn sung hàng ngày để cơ thể được bù đắp lại lượng kali giúp ổn định huyết áp.

Sung tốt cho tim mạch:

Thành phần của trái sung có chứa một lượng khá lớn các chất phenol, omega-3 và omega-6 – những axit béo có khả năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành. Ngoài ra lá sung có tác động đáng kể tới chất béo trung tính trong cơ thể – loại chất béo gây ra các vấn đề về tim mạch. Vì thế việc sử dụng trái và lá của cây sung thường xuyên rất có lợi cho sức khỏe tim mạch của bạn.

Hỗ trợ chữa trị bệnh tiểu đường:

Sung giàu kali, vì thế có thể ăn sung sẽ giúp cho người bệnh tiểu đường điều chỉnh lượng đường được hấp thụ vào cơ thể, tức làm giảm lượng đường được hấp thụ vào máu, giúp cho lượng đường huyết được ổn định. Đặc biệt, chất xơ  hòa tan pectin có trong quả sung giúp tăng cường chức năng kiểm soát bệnh tiểu đường.

Tốt cho hệ thống xương khớp:

Sung không chỉ giàu kali mà còn giàu canxi và phốt pho – các thành phần quan trọng đối với sự phát triển của xương và làm giảm nguy cơ loãng xương. Phốt pho không phải loại thực phẩm nào cũng có, trong khi photpho lại có vai trò cực kỳ quan trọng để thúc đẩy sự hình thành và tái sinh xương ngay khi xương gặp những tổn thương hoặc suy thoái.

Ngăn ngừa táo bón:

Cứ 3 quả sung sẽ cung cấp  khoảng 5gram chất xơ. Vì vậy sung có tác dụng ngăn ngừa táo bón hiệu quả, loại bỏ được bệnh tiêu chảy, nhu động ruột yếu, hoạt động bất thường.  

Tác dụng giảm cân:

Ngoài những tác dụng chữa bệnh mà y học đã chứng minh, thì trái sung còn có khả  năng bất ngờ trong việc hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Chất xơ trong quả sung giúp giảm cân, là lựa chọn sáng suốt cho người bệnh béo phì. Tuy nhiên không nên lạm dụng dùng quá nhiều sung, vì trong sung có hàm lượng calo cao, có thể gây tăng cân, nhất là kết hợp với sữa.  

Chữa trị viêm khớp:

Sử dụng sung tươi, hầm với thịt lợn nạc thật nhừ để ăn. Cũng có thể dùng sung tươi khoảng  2 – 3 quả rửa sạch, rồi thái vụn tráng với trứng gà ăn.

Chữa mụn nhọt, lở loét:

Sung chín đem sao khô, tán thành bột rồi rắc lên vết thương. Để đạt hiệu quả cao, trước đó nên ngâm rửa vết thương bằng nước sắc của quả sung hoặc lá sung tươi, tiếp đó lau khô rồi rắc bột sung và băng lại.

Có lợi cho hệ tiêu hóa:

Trái sung rất giàu chất xơ và prebiotic, tác dụng kích thích nhu động ruột đồng thời tạo điều kiện thuận lợi cho một số loại vi khuẩn có lợi cho đường ruột có môi trường phát triển. Vì vậy hãy ăn sung để cải thiện hệ tiêu hóa, chống táo bón và ngừa trĩ.

Ngừa loãng xương:

Sung chứa nhiều kali, mangan và canxi – các khoáng chất gây ảnh hưởng đến mật độ xương. Kali giúp chống lại sự bài tiết canxi thông qua nước tiểu ( do chế độ ăn uống nhiều muối), mangan có vai trò kích hoạt các enzym tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn, từ đó giúp giải phóng các dưỡng chất canxi giúp xương chắc khỏe. Ngoài sữa các bạn có thể ăn sung để bổ sung canxi.

Xoa dịu thần kinh hiệu quả:

Chất tryptophan có trong trái sung có thể giúp xoa dịu thần kinh, giúp dễ ngủ và ngủ ngon hơn. Ngoài ra, chất sắt trong sung có tác động rất tốt đối với những người hay bị mệt mỏi, kém trí nhớ và nhức đầu.

Lựa sung còn xanh khoảng 15-20 quả, đem nấu canh cùng với một đoạn lòng lợn để ăn. Món này có hiệu quả khá tốt đối với người mắc bệnh trĩ. Nên duy trì ăn cho đến khi hết bệnh thì thôi.

– Phương pháp dùng sung xông hoặc rửa: Dùng 10 quả sung hoặc một nắm lá sung, cho vào nấu với 1,5 – 2 lít nước. Trước khi đi ngủ khoảng 30 phút đem nấu nước xông giang môn, để nước đỡ nóng (nhiệt độ 37 – 38 độ) thì lấy nước rửa. Mỗi ngày rửa một lần, duy trì liên tục 8 – 10 ngày.

– Dùng nhựa sung thoa vào chỗ bị trĩ hoặc mỗi ngày ăn 10 quả sung, hoặc ngâm 3 – 4 quả sung trong cốc nước để qua đêm và uống hết cốc nước này vào sáng hôm sau trước khi ăn sáng.

Hạ cholesterol

Trái sung có chứa nhiều Pectin – chất xơ hòa tan, pectin khi đi qua hệ tiêu hóa nó sẽ giúp hạ cholesterol trong máu, giúp giảm nguy cơ mắc sỏi mật (sỏi cholesterol), tăng cường bào mòn sỏi, bảo vệ túi mật và ống mật, tránh viêm nhiễm.

Tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh sỏi thận, sỏi gan, sỏi mật,… của trái sung:

Trái sung có vị ngọt, tính bình, tác dụng kiện tỳ ích vị, tiêu thủng giải độc, nhuận tràng thông tiện, nhuận phế lợi hầu, nhuận tràng thông tiện. Nghiên cứu y học hiện đại cho rằng quả Sung có chứa glucose, saccarose, quinic acid, shikimic acid, các nguyên tố vi lượng như canxi, photpho, kali,… và các vitamin như C, B1… Trái sung khi kết hợp với các vị dược liệu khác có công dụng như thuốc sỏi thận, sỏi mật, sỏi gan… Cũng có thể sử dụng các sản phẩm thuốc sỏi thận từ tự nhiên được chế biến sẵn để phòng và chữa bệnh.

 

Trả lời

Top