Bạn đang xem
Trang chủ > BỆNH SỎI THẬN > Tác hại của thói quen nhịn tiểu không phải ai cũng biết

Tác hại của thói quen nhịn tiểu không phải ai cũng biết

Tác hại của thói quen nhịn tiểu không phải ai cũng biết
5 (100%) 1 vote

Những tác hại của thói quen nhịn tiểu mà bạn luôn chủ quan vì khi bàng quang đầy, sẽ báo với cơ thể cẩn phải giải phóng nước tiểu ra ngoài. Việc nhịn tiểu sẽ làm bàng quang quá tải, ảnh hưởng tới chức năng của nó. Vì vậy những ai đang có thói quen nhịn tiểu cần bỏ thói quen này ngay lập tức, nhất là ở dân văn phòng, nơi môi trường làm việc chủ yếu ngồi cả ngày và mọi người thường cảm thấy làm biếng hoặc ngại ngùng trong việc đi vệ sinh.

Bạn nên xem:

Người bị sỏi thận ăn kiêng gì

Dấu hiệu phát hiện bị sỏi thận

Đau thận ở vị trí nào phải làm sao hết đau

Ăn nhiều rau quả dễ bji sỏi thận?

Tac hai cua viec nhin tieu

Ảnh minh họa: Lười đi tiểu, nhịn tiểu làm nguyên nhân chínhBàng quang là một cơ quan nằm trong khu vực xương chậu và được hỗ trợ bởi cơ xương chậu. Nó là một túi cơ được cơ thể dùng làm nơi chứa nước tiểu cho đến khi nước tiểu được giải phóng ra khỏi cơ thể. Hệ thống thần kinh sẽ làm nhiệm vụ phát ra tín hiệu cho chúng ta biết rằng thời điểm nào là cần thiết cho việc đi vệ sinh.

Tác hại của nhịn tiểu đồng thời nhịn tiểu gây ra bệnh gì?

Một bàng quang trung bình có khả năng giữ khoảng 2 lít chất lỏng và việc nhịn tiểu trong một thời gian dài có thể gây hại cho bàng quang. Cơ chế phản hồi tự động trong bàng quang sẽ gửi một tín hiệu đến não khi nó đầy, sau đó não sẽ truyển tín hiệu kêu gọi bạn thực hiện việc đào thải nước tiểu.

Nhưng nếu bạn không đáp lại tín hiệu này, mà hạn chế tối đa việc phải vào nhà vệ sinh hoặc “nhịn” tiểu thì cơ thể của bạn có thể bị mất khả năng nhận biết đâu là lúc thích hợp để đi tiểu. Nói cách khác, bạn sẽ mất khả năng kiểm soát việc đào thải nước tiểu.

Nhịn tiểu gây ra bệnh gì? Việc mất kiểm soát này không phải là rắc rối duy nhất khi bạn có thói quen nhịn tiểu. Khi bạn thường xuyên nhịn tiểu do thói quen hay vì ngại phải liên tục vào nhà vệ sinh của công ty thì bàng quan sẽ trở thành nơi tích tụ và sản sinh của nhiều vi khuẩn và nó chính một trong những thủ phạm nguy hiểm gây ra chứng nhiễm trùng đường tiểu.

Chứng bệnh này được đặc trưng bởi các triệu chứng như đau khi đi tiểu đi tiểu nhiều sốt hay ớn lạnh và đau dạ dày. Nếu chứng nhiễm trùng đường tiểu không được chữa trị phù hợp và kịp thời thì thận cũng sẽ bị viêm nhiễm và gây ra nhiều hậu quả nặng nề như sỏi thận, viêm thận…

Theo Tiến sĩ Michael Robinette là một bác sĩ tiết niệu tại Bệnh viện Cộng đồng Toronto (Mỹ) thì giáo viên là những người ít đi vệ sinh hơn người làm các ngành nghề khác. Do đó, họ có nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng đường tiểu cao hơn cả. Bên cạnh đó, giới tính cũng ảnh hưởng đến việc giải “quyết nhu cầu này”.

Một chuyên gia nghiên cứu về tiết niệu thuộc Bệnh viện Y Suncoast bang Florida của Mỹ đã chỉ ra rằng phụ nữ có xu hướng nhịn tiểu nhiều hơn do họ ngại vấn đề vệ sinh khi đi vệ sinh nơi công cộng chính vậy mà bệnh nhiễm trùng đường tiểu thường có nguy cơ cao hơn ở phụ nữ so với nam giới. Tiến sĩ Gordon cũng cho biết thêm, số lần đi tiểu” bình thường” nên là 8-10 lần một ngày.

Nhịn tiểu gây ra bệnh gì? Gây hại thận

Bộ phận bàng quang sẽ kết nối với hệ thống tiết niệu bao gồm cả hai quả thận chính vì vậy mà thận có chức năng lọc thải nước tiểu từ nước thừa trong máu thế nên nếu bạn nhịn tiểu thì nước tiểu có thể đi ngược lại các ống nối giữa bàng quang và thận từ đó gây nhiễm trùng và hư hại thận đáng kể.

Vậy nên khi mắc tiểu bạn không nên chần chừ giây phút nào mà phải đứng dậy thực hiện nghĩa vụ ngay để bảo vệ sức khỏe bàng quang lẫn quả thận tối ưu hơn

-Nhịn tiểu gây ra bệnh gì? Ảnh hưởng nghiệm trọng nên não bộ vì nếu để tình trạng xảy ra lâu khiến cho lão bộ không nhận thức được khi nào cần đi tiểu

Khi mà bạn càng nhịn tiểu thì bàng quang sẽ bị căng phồng lúc này có thể giảm khả năng nhận biết của não và càng nguy hiểm hơn khi não không điều khiển được vấn đề này thì nghiêm trọng hơn là bạn sẽ tiểu trong vô thức tức là không điều khiển được hành vi mà tiểu ra cả quần như trẻ nhỏ.

Chính vì vậy để không phải rơi vào tình huống dở khóc dở cười này thì bạn không nên nhịn tiểu thêm giây phút nào nữa mà nên đi tiểu đúng lúc sẽ tốt hơn

-Nhịn tiểu gây ra bệnh gì? Gây ra các triệu chứng tiểu rắt, Làm giảm ham muốn tình dục nghiêm trọng hơn nó còn gây ra vô sinh

Giải pháp cho tác hại của nhịn tiểu

Bởi vì các dây thần kinh gửi tín hiệu đến não khi bàng quang đầy, điều quan trọng là bạn phải chú ý đến những dấu hiệu cảnh báo rằng bàng quang đã sẵn sàng để đào thải nước tiểu. Một cảm giác đầy,tức ở khu vực bàng quang sẽ cho thấy đó là thời điểm cần thiết để đi tiểu. Để đảm bảo bàng quang vẫn khỏe mạnh, bạn phải đi tiểu thường xuyên để tránh sự tích tụ nước tiểu. Ngoài ra, các bác sĩ khuyến khích chúng ta không uống quá nhiều trước khi đi bất cứ nơi nào mà phòng vệ sinh quá bẩn hoặc không có nhà vệ sinh hoặc đơn giản là bạn không muốn đi vệ sinh tại nơi đó.

Khi phát hiện thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như đi tiểu buốt, đau tức khu vực bàng quang khi tiểu thì bạn cần đến ngay phòng khám chuyên khoa gần nhất để được tư vấn. Nếu bạn bị nhiễm trùng đường tiểu, các bác sĩ có thể kê toa thuốc để chữa trị nhanh, giảm đau hiệu quả.

Chính vì những tác hại trên mà bắt buộc mỗi một người phải tự ý thức về bản thân để tránh gây những hậu quả nghiêm trọng, nhịn tiểu nhiều gây ra sỏi thận và nên điều trị bằng  thuốc chữa trị tán sỏi thận 

 

Trả lời

Top
Hotline: 0918102277
Nhắn tin facebook Zalo: 0918102277