Bạn đang xem
Trang chủ > PHÒNG BỆNH > BỆNH SỎI THẬN VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA TỐT NHẤT

BỆNH SỎI THẬN VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA TỐT NHẤT

Bệnh sỏi thận khiến cho người bệnh đau buốt khi đi tiểu, ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ cũng như tâm lý người bệnh. Vậy bệnh sỏi thận là gì? Cách phòng ngừa bệnh sỏi thận như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Bệnh sỏi thận hình thành do lượng nước tiểu quá ít (mất nước do uống ít nước hoặc lao động quá sức), hay nồng độ các chất khoáng tăng cao trong nước tiểu. Các chất khoáng như canxi, oxalat, muối urat, natri, cystine hay photpho lắng đọng trong đài, bể thận kết thành sỏi.

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Nếu sỏi nhỏ (nhỏ hơn hay như hạt cát) có thể tự ra ngoài trong quá trình bài tiết nước tiểu mà không gây triệu chứng gì. Nhưng với sỏi lớn, tùy theo kích thước nhỏ to mà xảy ra các trường hợp: di chuyển theo dòng nước tiểu đi ra ngoài được nhưng có thể gây đau đớn và chảy máu đường tiết niệu; mắc lại ở những chỗ hẹp của niệu quản gây viêm tắc niệu quản;

Sỏi nằm lại trong đài bể thận hoặc trong bể thận rồi phát triển to dần, choán hết đài bể thận, gây ra những tai biến nghiêm trọng làm hủy hoại thận và các chức năng của thận. Do sỏi thận có bề mặt xù xì, lởm chởm, sắc nhọn nên rất dễ làm tổn thương thận tạo nên những vết sẹo trong thận, dẫn đến suy thận.

Quá trình hình thành sỏi không có triệu chứng nên bệnh nhân thường không biết mình bị sỏi thận. Chỉ đến khi sỏi gây đau đớn, hay đi tiểu ra sỏi mới biết. Khi phát bệnh có các triệu chứng sau: cơn đau thận do sỏi gây tắc bể thận và niệu quản, gây đau vùng thắt lưng, lan xuống hố chậu, bìu, kèm nôn hay trướng bụng. Có khi chỉ đau âm ỉ vùng thắt lưng do sỏi không gây tắc: Đái ra máu do sỏi gây tổn thương đường tiết niệu hay do nhiễm khuẩn gây tổn thương thận chảy máu.

Dinh dưỡng phòng ngừa bệnh sỏi thận

Chế độ ăn uống cho người bị sỏi thận rất đa dạng, phụ thuộc vào thành phần của sỏi. Nguyên tắc chung nhất là phải uống không dưới 2 lít nước mỗi ngày. Cần ăn đủ canxi, các loại thực phẩm giàu kali, magie, vitamin B6, phylate, giảm protein động vật (5-7g/ngày), giảm muối (2-4g/ngày), giảm đường sucrose…để phòng ngừa sỏi thận canxi. Các loại nước uống ảnh hưởng đến tại sỏi canxi: cafe, trà, sữa, rượu, nước bưởi…

uong-nuoc-nhu-the-nao-de-co-lan-da-dep
Ảnh minh họa

BỆNH SỎI THẬN VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA TỐT NHẤT

Có thể phòng ngừa sỏi uric bằng cách giảm bớt thịt gà, đồ biển để giúp giảm lượng purin ăn vào, giảm sản xuất acid uric, kiềm hóa nước tiểu. Nên ăn nhiều trái cây, rau quả nhằm kiềm hóa nước tiểu và giảm nguy cơ tạo tinh thể acid uric. Với sỏi cystein, chế độ ăn cần chú ý hạn chế muối trong khẩu phần ăn nhằm giúp giảm tiết cystein trong nước tiểu. Ăn nhiều trái cây, rau quả giảm bớt thịt gà, đồ biển…

Bác sĩ khuyến cáo, xét nghiệm thành phần nước tiểu nếu có dấu hiện bất thường thì cần điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý để phòng ngừa bệnh. Nếu nước tiểu nhiều canxi, cần cung cấp đủ canxi, giảm protein động vật, muối, đường sucrose. Nếu nhiều acid uric, cần giảm thức ăn có chứa purin. Nếu nhiều Oxalate, cần tránh các thực phẩm chứa nhiều oxalate, vitamin C, ăn đủ canxi. Với nước tiểu ít thành phần citrat, nên ăn thêm trái cây, rau quả, giảm protein động vật, uống nhiều nước chanh (có nhiều citrate) giúp giảm hấp thu muối, canxi, protein trong thức ăn.

Trả lời

Top